1、是第32集。2、本集讲述少室山下，跟随丐帮到来的阿紫打出星宿派掌门大旗，丁春秋抓住紫，要挟游重归门下，并命其杀死玄慈方丈，为了紫，游坦之答应。游坦之以星宿弟子身份向少林方丈挑战，遭到众人指责。乔峰赶到，将紫救出，还与段正淳。3、中原群豪
家常菜菜谱,简单的 简单菜谱家常菜做法
2024-11-15 16:014413 闳昶
【红烧鲫鱼】【材料】鲫鱼一条，生姜葱蒜适量。【做法】：1鲫鱼去鳞片，去内脏洗干净沥干水分备用，生姜葱蒜洗干净备用。2锅里倒油，放入生姜葱蒜炸香，然后放进鲫鱼用小火两面煎一下。3加入调料生抽，老抽，盐，糖，再加入半碗水，大火烧开转中小火慢煮2
【红烧鲫鱼】
【材料】鲫鱼一条，生姜葱蒜适量。
【做法】：
1鲫鱼去鳞片，去内脏洗干净沥干水分备用，生姜葱蒜洗干净备用。
2锅里倒油，放入生姜葱蒜炸香，然后放进鲫鱼用小火两面煎一下。
3加入调料生抽，老抽，盐，糖，再加入半碗水，大火烧开转中小火慢煮20分钟，收汁后加味精出锅装盘，撒上小葱即可。
口味：鱼肉鲜嫩，汤汁浓稠，好吃又下饭。
【蒸鸡蛋】
【材料】：鸡蛋两个
【做法】：
1把两个鸡蛋打入碗中，用筷子打散，加入一倍的水，加入一勺盐，搅拌均匀，用勺子刮去浮沫。
2锅里烧水，水开后把鸡蛋液放入蒸笼上，大火蒸8分钟即可。
口味：口感鲜嫩爽滑，像果冻一样，拌饭特别好吃。
【青椒炒肉丝】
【材料】猪肉，生姜，葱，青椒
【做法】
1把肉先切成片，再切成丝，加一勺生粉，加一个蛋清，加少量的盐，搅拌均匀，腌制10分钟。
2锅里倒油，放入生姜葱炸香，滑入肉丝翻炒至八成熟，盛出备用。
3锅里留油，倒入青椒丝，大火炒熟，再倒入刚刚炒到八成熟的肉丝，翻炒后加盐加味精出锅。
口味：肉丝鲜香，青椒脆，好吃又下饭。
【菠菜炒鸡蛋】
【材料】：菠菜，鸡蛋
【做法】：
1菠菜洗干净，用开水焯一遍去除草酸，捞出来切短备用。
2锅里倒油，倒入两个打散的鸡蛋液，稍微定型以后再翻炒成鸡蛋块，盛出备用。
3锅里倒油，放入菠菜翻炒，再倒入鸡蛋合炒，加盐加味精，出锅装盘。
口味：菠菜鲜嫩，鸡蛋鲜香。
【香菇青菜】
【材料】青菜，香菇
【做法】
1青菜洗干净切短，香菇切片，如果是干香菇要提前泡发。
2锅里烧开水，放入青菜焯熟捞出装盘，
3锅里倒油，放入香菇翻炒，倒入生抽，蚝油， 盐，炒熟后加味精，出锅倒在青菜上面。
口味：清淡鲜美
【麻辣豆腐】
【材料】嫩豆腐，生姜，葱，蒜，辣椒酱
【做法】
1把豆腐切成方块，用开水烫一下备用，生姜葱蒜切碎备用。
2锅里倒油，放了生姜葱，蒜炸香，再放入一勺辣椒酱翻炒，倒入豆腐，加少量的水烧开，放盐 ，放味精调味，再放入湿淀粉水勾芡，起锅撒上小葱花。
口味：麻辣鲜香，鲜嫩爽滑。
以上就是我分享的好吃又简单易学的家常菜，喜欢你就收藏吧！
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